Рецепт за домашен пијалок за густа и здрава коса.
Оваа храна веќе ја имате во кујната – направете природен пијалок за погуста коса и поубава кожа!
Лененото семе е богато со омега 3 масни киселини, за кои е докажано дека промовираат побрзо заздравување на раните, но исто така има корисен ефект и на нега на кожата – Исто така, лененото семе содржи линолеинска киселина, која е важен градежен блок на епидермисот. Лененото семе е одличен извор на витамин Е и витамин Б комплекс (рибофлавин, ниацин, тиамин, пантотенска киселина, витамин Б6 и фолати). Витаминот Е е многу важен во заштитата на кожата и мукозните мембрани од штетните ефекти на слободните радикали.
Исто така, лен се препорачува за нега на коса поради изобилството на витамини што ги содржи. Овој рецепт исто така користи лимон, кој содржи лимонска киселина, витамин Ц, магнезиум, калциум, флавоноиди и пектини, кои имаат корисен ефект врз нега на косата.
Природата ни подари бројни работи за нега и здравје на убавината, а еве како да направите пијалок за здрава, густа коса и поубава кожа:
Состојки:
- 200 мл ленено масло
- 3 мали кромид
- 4 средни лимони
- 1 кг природен мед
Подготовка:
Ставете ги лимонот и кромидот во блендер (два излупени и два нелупени лимони). Додадете масло и мед. Мешајте додека не се формира компактна маса, а потоа истурете ја во стаклена тегла и чувајте ја цврсто затворена во фрижидер.
Земете една лажица пијалок три пати на ден пред јадење, а најдобро е да користите дрвена лажица.
