Колку време е потребно да пешачите секој ден за да изгубите тежина?
Многумина од нас спортуваат, одат во теретана, држат диета. Сепак, истражувањата докажуваат дека...
Зошто е најтешко да се намали телесната тежина во пандемија?
Пролетта официјално започна кога нашите зимски навики ќе се наплатат. Во надеж дека подобро време...
Ротквица : Најздравата закуска, идеална за слабеење.
Иако во супермаркетите има ротквица цела година, сега е нејзината вистинска сезона. Заедно со неа, има многу здрави...
